29.09.2021
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ
Артериальная гипертония – одно из самых распространенных заболеваний системы кровообращения, которое также выступает фактором развития других заболеваний сердца и сосудов, таких как ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, геморрагический и ишемический инсульт.
Артериальная гипертония – это стойкое повышение систолического (верхнего) артериального давления выше 140 мм рт. ст. и/или диастолического (нижнего) выше 90 мм рт. ст.
Гипертонию можно контролировать с помощью регулярного употребления лекарств для высокого кровяного давления, предписанных кардиологом, с помощью диеты и регулярных физических упражнений.
Профилактика гипертонии
Откажитесь от вредных привычек
Избегайте стресса
Поддерживайте нормальный вес
Правильно питайтесь
Ведите активный образ жизни
Гипертония может протекать без симптомов.
Единственный способ выявить заболевание - регулярно измерять давление!