Новости

8 апреля 2022

07 апреля - Всемирный день здоровья

ЗДОРОВЬЕ – ВЕЛИЧАЙШАЯ ЦЕННОСТЬ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

ЗАБОТА О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ, ПРИВЕРЖЕННОСТЬ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ И РЕГУЛЯРНАЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ – ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ И АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА!


Основные принципы здорового образа жизни:
• рациональное питание
• полноценный сон
• физическая активность
• соблюдение режима дня
• устойчивость к стрессовым ситуациям
• соблюдение правил личной гигиены
• отказ от вредных привычек

Во взрослой поликлинике функционирует отделение медицинской профилактики, на базе которого организованы следующие обучающие школы:


Школа «Сахарный диабет»
Специалист проконсультирует Вас по вопросам диетологии при заболевании сахарным диабетом, обучит методам самоконтроля и профилактики возможных осложнений.
тел. 2-83-64, каб. № 212, понедельник, вторник, среда и пятница с 8.30 до 16.12, четверг с 10.00 до 17.42 (перерыв с 12.00 до 12.30)

Школа «Артериальной гипертонии»
Здесь пациент в доступной форме сможет узнать о факторах риска развития артериальной гипертензии, возможных осложнениях, принципах профилактики и лечения гипертонии, а также может обучиться методам самоконтроля за своим состоянием и приемам самопомощи при его ухудшении.
тел. 2-83-28, каб. 206 с 08.00 до 11.36 (приём по предварительной записи)

Школа «Бронхиальной астмы»
В школе пациент будет информирован о причинах, симптомах обострения, приступах, тактике оказания помощи; изучит факторы, способствующие формированию заболевания и определяющие риск развития его осложнений; обучится проведению самооценки и самоконтроля в домашних условиях, ведению дневника пациента, а также применению средств доврачебной самопомощи при появлении симптомов. Курс - 5 занятий - бесплатно.
тел. 2-83-28, каб. № 206, понедельник, вторник, среда, четверг с 09.00 до 15.00, пятница с 10.00 до 16.00 (перерыв с 12.00 до 12.30)

Кабинет помощи при отказе от курения
Здесь обсуждаются особенности физического и психологического состояния при отказе от курения, дается информация о современных методах лечения зависимости от табака, проводится подготовка к отказу, включая обучение простым навыкам преодоления стресса и контроля веса. По окончании занятия каждый слушатель формирует индивидуальный план отказа от курения.
тел. 2-83-28, каб. № 206, понедельник, вторник, среда, четверг с 15.00 до 16.12, пятница с 16.00 до 17.42

Школа инсульта
врач-методист Борисова Ираида Геннадьевна
тел. 2-82-81, 5 эт. стационара каб. № 11, понедельник, четверг с 11.00 до 18.00, среда, пятница с 08.00 до 15.00, вторник - нет приёма

Диспансеризация определённых групп взрослого населения
тел. 2-83-28, каб. № 206, с 08:00-15:00 (перерыв с 12:00-12:30)

Вакцинопрофилактика
тел. 2-82-16, каб. №200, 8:00-18:00

Центр здоровья
Сюда может обратиться любой гражданин России. С собой нужно иметь всего два документа - паспорт и полис обязательного медицинского страхования.
Комплексное обследование в «Центре здоровья» включает в себя:
- измерение роста и веса;
- тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма;
- скрининг сердца компьютеризированный (экспресс - оценка состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей);
-ангиологический скрининг с автоматическим измерением систолического артериального давления и расчета плече-лодыжечного индекса;
- экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови; комплексную детальную оценку функций дыхательной системы (спирометр компьютеризированный);
- анализ внутренних сред организма для вычисления процентного соотношения воды, мышечной и жировой ткани (Биоимпедансметр);
- оценку функций дыхательной системы (Анализатор окиси углерода выдыхаемого воздуха с определением карбоксигемоглобина);
- оценку состояния пульса (Пульсоксиметр);
- тонометрию - измерение внутриглазного давления;
- заключение и рекомендации врача-терапевта.
Пройти процедуру обследования можно один раз в год, бесплатно и без очереди.
тел. 2-83-65, каб. № 202 и 204, с 08:00-15:00 (перерыв с 12:00-12:30). Запись проводится по телефону с 12.30 до 13.00.