Новости

4 февраля 2021

Всемирный день борьбы против рака

Всемирный день борьбы против рака

Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака.
Цель — акцентировать внимание общества на этой глобальной проблеме, повысить осведомлённость населения о раке как одном из самых серьезных заболеваний, привлечь внимание к профилактике, выявлению и лечению данного заболевания.

В 2019 году стартовала трехлетняя кампания 2019 – 2021 «Я есть и буду», призыв к личной ответственности и осмыслению, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни. Каждый из нас должен понимать, чтобы создать будущее без рака, нужно действовать уже сейчас.

Как снизить риск возникновения рака:
• Регулярно проходите медицинские осмотры и диспансеризацию.
• Не употребляйте алкоголь,
• Бросайте курить, сделайте свой дом свободным от табачного дыма,
• Регулярно занимайтесь физической активностью,
• Поддерживайте нормальный индекс массы тела,
• Употребляйте достаточное количество овощей и фруктов,
• Грудное вскармливание снижает риск развитие рака молочных желез у женщин,
• Используйте солнцезащитные косметические средства.

В тексте используются рекомендации Всемирной организации здравоохранения.

Источник: https://vk.com/gnicpmru